Uno de los miedos más fuertes que existen es el de hablar enpúblico. Esto implica hablar ante auditorios aunque también atomar la palabra ante un grupo pequeño de personas. Sin embargo,en el ámbito profesional está comprobado que las personas queaprenden a dominar este arte, lograrán tener mayor impacto.
Existen personas que se confían únicamente de losconocimientos que dominan y olvidan que la forma en la que expresanun mensaje es todavía más importante. Según un estudio del Dr.Albert Mehrabian, decimos más con la comunicación no verbal quecon la comunicación verbal. Esto significa que cuando noscomunicamos con otras personas, van a percibir el 93% derivado dela forma y el 7% del contenido.
Hablar en público lo hacemos todos los días. Situaciones comoreuniones de negocios, juntas con colaboradores, pláticas consuperiores, presentaciones con prospectos y negociaciones conclientes, son las diversas maneras en las que todo el tiempoestamos hablando ante grupos de personas.
Los beneficios en cuanto a dominar este arte son enormes.Principalmente, proyectaremos una imagen de confianza ycredibilidad. Asimismo, tendremos la capacidad de influir sobreotras personas con mayor facilidad.
Todo es cuestión de perderle el miedo. Hablar en públicorequiere actitud, preparación y, por sobre todo, práctica.Aprovecha cada momento que tengas para incorporar las claves que acontinuación te recomiendo seguir para hablar con mayorfuerza.
GESTICULACIÓN AL HABLAR
Si expresas durante alguna reunión tu entusiasmo por ciertoproyecto o idea, tu rostro tiene que proyectar esto. Si lo quebuscas es motivar a tu equipo de trabajo, cada poro de tu cuerpotiene que transmitir esto. Esta es la manera de generar congruenciaen nuestros oyentes.
Te sugiero practicar frente a un espejo. Di que estás feliz, yhazlo a través de tus expresiones faciales. Baja el volumen de tuvoz, y trata de que tu rostro diga que estás feliz. Es una maneraque nuestra cara, proyecte nuestras emociones a través de nuestrosgestos más que de las palabras.
POSTURA CORPORAL
Mantener una postura erguida generará en nuestra audiencia unaimagen de seguridad al frente. Si estamos sentados, lo idea seráno encorvarnos porque esto comunicará debilidad. Te sugiero porello, sentarte con la espalda erguida y ligeramente hacia delantepara transmitir interés en todo momento.
EL PODER DE LAS MANOS
Los ademanes son fundamentales al hablar. Te sugiero aprovecharesta forma de comunicación no verbal y mover las manos de acuerdoa lo que vas diciendo. A la altura del talle será lo ideal. Nimás arriba ni más abajo.
Si estás sentado, trata de hacerlo usando las manos sobre lamesa. Si las bajas mientras hablas y las colocas sobre tus piernas,perderás la oportunidad de comunicarte con efectividad.
TONALIDAD DE LA VOZ
La “calidad” de la voz del orador es esencial porque através de ésta los oyentes evalúan su personalidad. En estesentido, no importa si tu voz es grave o aguda. De lo que se trataes de usar un tono de voz que proyecte energía y llame laatención de la audiencia. No importa si tu voz te parece bonita ofea. Un tono de voz que sea firme y seguro atraerá hasta lapersona más distraída.
MANTÉN EL CONTACTO VISUAL
En la comunicación no verbal, el contacto visual registra lasimpresiones visuales de nuestros oyentes. Por ejemplo, suapariencia externa y física, como ademanes y gestos. De igualmanera sus reacciones y manifestaciones emocionales. No obstante,también la audiencia percibe esto de nosotros. Y para asegurarnosde esto es necesario mantener un contacto visual.
Si te cuesta trabajo mantenerlo, escoge a tres personas una a laderecha, otra a la izquierda y una en medio. Dirígete a una yluego a las otras dos. De esta forma lograrás abarcar a todo tuauditorio.
Incorporar estas cinco claves en tu vida diaria resultará muyatractivo cuando veas los resultados. Te dará mayor seguridad alhablar y lograrás transmitir tu mensaje con toda efectividad. Silograr hacer de esto un hábito, cada vez perfeccionarás más estearte.
Inquietudes y comentarios: cocas@agencia-alterego.com,www.agencia-alterego.com TW: @coca_sevilla FB: CocaSevilla
FRASE
El temor a hablar en público desaparece cuando la persona ganaconfianza y seguridad en sí misma, esto llega con la preparación,la práctica y el dominio del tema.
TIP DE IMAGEN
Aunque te mueras de nervios, trata de comenzar tu presentaciónsiempre con una sonrisa. Esta proyectará, además de confianza yseguridad, dominio del tema y establecerá una conexión con laaudiencia.
