¿Conoce el término Eversting? Y si le dijéramos que se trata de un reto que consiste en simular la subida al Everest, la montaña más grande del planeta, ya sea corriendo, conduciendo en bicicleta, escalando escaleras o hasta de manera virtual; y que incluso cuenta con su propio Salón de la Fama para aquellos que lo logran… ¿qué diría usted?
Puebla presume un ciclista que consiguió el reconocimiento internacional que le valió entrar a ese selecto grupo; Gerardo Hernández Pérez, recorrió cerca de 14 vueltas de la carretera Tzicatlacoyan-San Nicolás Huajuapan o “Ruta del Mezcal” que mide 12 kilómetros donde desafió su mente y su cuerpo para conducir por un día completo (24 horas) su bicicleta.
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El Everesting concede diferentes insignias dependiendo de varias características, por ejemplo la primera se define de acuerdo a la manera en que se realiza el reto (corriendo, conduciendo o escalando); la distancia lograda, que puede ir desde los 2212 metros hasta más de 10 mil; así como las pendientes que se tomen durante el recorrido.
En el caso del poblano Gerardo Hernández, su perfil en el Salón de la Fama del Everesting incluye tres insignias: la Ride Everesting, por realizar el reto en bicicleta; Campamento Base, por haber hecho más de cuatro mil metros de elevación; y una especial por haber logrado el reto en la misma distancia y fecha de una etapa del Tour de Francia del 2024.
"Es un reto alcanzable, pero muy difícil de hacer la verdad; es cuidar desde tu alimentación, hidratación, la posición de la bicicleta, que no es la habitual para una competencia; y pues la lucha mental de estar todo el tiempo solito pedaleando en el día, tarde, de noche, en la madrugada”, detalló en entrevista para El Sol de Puebla.
Tal es la preparación que se necesita que Gerardo Hernández empezó a trabajar desde finales de septiembre del 2023 en el reto, en todo lo que involucra la planeación como la ruta y los entrenamientos; además de la preparación física general.
Aunque andar en bicicleta podría considerarse una actividad sencilla, Gerardo se sometió a un entrenamiento de fuerza, tanto en el tren superior como en el tren inferior del cuerpo; así como el trabajo de resistencia, fuerza y velocidad en la carretera.
Para marzo del 2024 se concentró en la logística que permitiera llevar a cabo el reto el 27 de julio, por lo que invirtió casi ocho meses que se vieron reflejados durante las más de 20 horas que duró el desafío.
Entre las reglas del Everesting está permitido bajar a comer, pero no pueden dormir ni permanecer más de una hora debajo de la bicicleta, entonces es necesario que todo el tiempo estén pedaleando hasta acumular la distancia.
“Teníamos considerados los alimentos mientras hacíamos el regreso (entre cada recorrido), pero la carretera tiene sus complicaciones por las curvas y todo eso, por lo que tuvimos que aumentar la velocidad para tener cerca de 10 minutos de ventaja en cada tramo de 40 a 45 minutos en los que deberías alimentarte constantemente”, explicó.
Sin embargo, los retos no sólo se vivieron durante la ruta, sino también fuera de ella, pues los aparatos que llevaban para el registro del recorrido se quedaron sin pila y hubo parte de la hazaña que no quedó guardada para enviar como evidencia, por eso Gerardo sólo consiguió la insignia en la que emula la mitad de la altura total, aunque su registro personal terminó en los ocho mil 848 con un total de 342 kilómetros.
Lejos de quedar desmotivado, Gerardo Hernández estuvo agradecido y feliz por cumplir una primera meta, considerando que dos meses antes de la fecha establecida se enfermó de una fuerte infección que no le permitió entrenar de la manera adecuada, pero pudo llegar al menos al 90 por ciento para cumplir con el reto.
“Son horas que sacan lo mejor y lo peor de ti, donde no puedes tirar todo a la borda porque no sólo eres tú como ciclista sino muchas personas que están atrás de ti ayudándote”, compartió con esta casa editorial.
Aún hay más camino por recorrer
El entusiasmo de Gerardo Hernández lo ha llevado a comenzar una nueva preparación desde este noviembre, con el objetivo de conquistar en el 2025 una distancia todavía más grande: el reto de los 10 mil kilómetros.
Este objetivo es conocido como “Everesting ROAM” el cual consiste en conseguir más de 10 mil metros de desnivel en menos de 36 horas, con un mínimo de 400 kilómetros, por lo que el poblano llevará su mente y cuerpo a otro nivel.
La misión está planeada para ejecutarse en julio del 2025 tomando de nuevo la Carretera Tzicatlacoyan-San Nicolás Huajuapan que también es conocida como “La Ruta del Mezcal” en Puebla.
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- La altura del Everest es de ocho mil 848 metros sobre el nivel del mar
- Gerardo Hernández Pérez
- Edad: 49 años
- Deporte: Ciclismo
- Trayectoria: Desde los 10 años comenzó en la disciplina
