¿Te gustaría saber a andar en bici, pero no cuentas con ella? La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) ha lanzado una convocatoria para aquellos interesados en aprender a andar en bicicleta, a través de un curso que impartirá próximamente y de forma gratuita; aquí te decimos toda la información.
La Escuela Lobobici tiene como finalidad ofrecer cursos para fomentar el desarrollo de las habilidades motrices necesarias para el adecuado y seguro uso de la bicicleta; al mismo tiempo, acerca información referente a normativa, situación urbana y enfoques orientados al respeto y sana convivencia en la vialidad.
Por tal motivo, la Lobobici es uno de los medios de transporte con el que cuenta la BUAP en sus instalaciones y es de uso exclusivo para la comunidad universitaria.
¿Cuándo y dónde impartirá la BUAP los cursos de bicicleta?
De acuerdo a lo informado a través de la página de Facebook de la BUAP, las clases para aprender a andar en bicicleta se impartirán del 3 al 21 de octubre de 2022, en un horario de lunes a viernes de 11:00 a 2:30 horas, en las instalaciones de Ciudad Universitaria (CU).
El curso es totalmente gratuito, tiene un cupo limitado y está dirigido tanto para la comunidad universitaria como al público en general, por lo que los interesados tendrán registrarse en la terminal del Servicio de Transporte Universitario (STU), al interior de CU, presentando los siguientes requisitos:
- Estudiantes y trabajadores BUAP: Documento que acredite ser parte de la comunidad
- Externos: INE y comprobante de domicilio
Es importante mencionar que las clases gratuitas para aprender a andar en bici, son sesiones mediante un modelo teórico-práctico y la BUAP presta los medios de transporte para que los interesados puedan poner en poner en práctica lo aprendido.
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Para más información, visita la página de Facebook de la BUAP, donde te pondrán brindar más información al respecto.
Beneficios de andar en bicicleta
Los beneficios de andar en bicicleta no solo se ven reflejados en la economía, sino también en la salud, en el cuerpo y en la mente, pues de acuerdo con las Naciones Unidas caminar y andar en bicicleta son los medios de transporte más económicos para desplazarse y su uso conlleva diferentes beneficios para la salud, medio ambiente y desarrollo urbano y aquí te dejamos algunos:
Disminuye el riesgo de infarto en un 50 por ciento.
Reduce el colesterol “malo” y aumenta el bueno
Fortalece tu sistema inmunológico
Mejora tu postura
Ayuda a no caer en depresiones
Influye en que seas una persona positiva
Mejor humor
Las rodillas funcionan mejor
Trabajas la parte superior de tu cuerpo, fomentando tu equilibrio y coordinación
Quemas hasta 300 calorías en media hora
Este deporte no tiene edad
