Convivir en un núcleo familiar no resulta nada sencillo, a pesar de la fuerte unión y convivencia diaria, esto no significa que no existan los problemas. En especial para las madres, quienes en muchas ocasiones terminan cargando con todas las responsabilidades y siendo la pieza clave de la familia.
Muchas veces, se dice de broma que el esposo termina resultando en un hijo más que cuidar para la madre. Aunque suena como algo que pasa en cualquier familia, para la mujer significa una carga más y, de acuerdo a un estudio, una carga que resulta mucho más pesada que el educar a los hijos.
¿QUÉ DICEN LOS DATOS SOBRE EL ESTRÉS EN LAS MADRES?
Un estudio realizado en 2020 por Today, el popular programa y portal de la cadena NBC en los Estados Unidos, encontró que el estrés de las madres se ubica en 8.5 en una escala de 10 y que, su mayor fuente de estrés son sus maridos al colocarse con el 46 por ciento.
Esa parte de las madres encuestadas, explicaron que ven a sus maridos como un “niño más grande” más que solo como su pareja. Tres cuartas partes de las encuestadas explicaron que la mayoría de las tareas domésticas recaen sobre ellas, incluyendo las que correspondían a los padres, generando una mayor presión al no tener tiempo libre.
Al menos, una de cada cinco mamás indicó que no recibe la suficiente ayuda de sus maridos y sienten que el tiempo del día no alcanzará para cumplir con todas las actividades del hogar.
“Ambos trabajamos a tiempo completo y ambos tratamos de dividir el cuidado de los niños, pero de alguna manera, siempre me estoy volviendo más loca que él”, señaló Deno Fleno, madre casada con dos hijos, un niño de siete años y una niña de tres, siendo una de las participantes de la encuesta. “Mi esposo, obviamente, se preocupa por su futuro, pero no se preocupa de la misma manera”.
Para encontrar sus resultados, se realizó la encuesta a más de 7,000 madres dentro de los Estados Unidos que están suscritas a la sección Moms (Mamás) de su portal web. Como parte de las preguntas, las encuestadas podían dejar un comentario, dejando ver lo cansadas que se encontraban de no tener una pareja más colaborativa en su relación.
“Estoy agotada emocional y físicamente cuando mi esposo llega a casa. Se siente como en otro trabajo”, dice uno de los comentarios. “A pesar de que tengo un cónyuge comprometido, todavía siento que toda la presión recae sobre Mí para hacer todo. Trabajo tantas horas como mi esposo, pero aun así hago todos los horarios”.
Algunos estudios como el realizado por la Universidad de Brandeis y el University College, señaló que un mal matrimonio puede afectar tanto el corazón a causa del estrés como el tener malos hábitos como fumar.
Las personas dentro de una relación estresante también son más propensas a reflejar estas presiones en el trabajo, un entorno que ya suele ser estresante. Por ello, se vuelven más propensos a sufrir enfermedades cerebrovasculares como en el corazón.
LA CRIANZA DE LOS HIJOS, UN GRAN RETO
Hal Runkel, terapeuta de Atlanta y autor de varios libros, señaló que el matrimonio es una relación que genera mucho estrés por naturaleza, incluso si se trata de una relación sana. Además, que el principal punto de presión para ambos es la crianza de los hijos.
Al respecto, comentó que incluso en relaciones de parejas lesbianas en donde hay hijos se han presentado frustraciones similares que en las relaciones heterosexuales. Por ello, conjuntar el estrés de las relaciones adultas con los hijos pueden afectar a alguna de las dos partes.
“El matrimonio es una relación más difícil que la paternidad”, indicó Runkel. “Es fácil culpar a otra persona de su estrés. El matrimonio es un levantamiento de pesas emocional. Es ejercicio. Y cuando se elige hacer ejercicio, a veces se siente miserable”.
Glennon Doyle Melton, madre creadora de blogs y de algunos libros, detalló que la cantidad de trabajo que exige el matrimonio suele ser una superior a la que las mujeres se imaginaban. Incluso, cuando se siente que se tiene a un esposo que es buen padre, el estrés no deja de acumularse.
“Cuando tienes hijos pequeños, sientes que, debería poder poner todo de mí en la crianza de los hijos y mi matrimonio debería de ir bien… Desafortunadamente, la inercia no es realmente una opción”, explicó Melton, quien es madre de tres hijos.
PADRES Y SUS SENSACIONES EN LA CRIANZA
Por otra parte, los papás también sienten que tienen un mayor papel dentro de la crianza de los hijos que antes. En una encuesta realizada en 2012, se encontró que dos tercios de 1,500 padres encuestados sientes que están haciendo una gran labor con los niños sin obtener un reconocimiento alguno.
Dentro de este porcentaje, los hombres mostraron que el máximo reconocimiento que suelen recibir de su pareja es un “buen trabajo”, por lo que no se sienten satisfechos con ello.
Diversos estudios han mostrado algunas recomendaciones para que la relación en pareja y con hijos mejore, enfocados especialmente en la forma en que el hombre participa. Por ello, es importante tener una buena planificación familiar, centrarse en lo positivo, tener un sentido del humor y recordar que el matrimonio es una relación de amor, más que de un equipo.
