Si enero se terminó y no pudiste concretar tus propósitos de Año Nuevo sobre iniciar una vida saludable y deportiva ¡no te preocupes! Estás a tiempo de comenzar febrero con toda la actitud, así que no te puedes perder las clases de yoga, pilates y más, que la BUAP ofrece para público en general y comunidad universitaria.
Como parte del Programa de Fomento a la Salud Física, la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla ofrece por la módica cantidad de 20 pesos, clases grupales, así como el entrenamiento de físico constructivismo a través del uso de su Gimnasio de Aparatos y Usos Múltiples para todo aquel que esté interesado, así que toma nota.
Clases de yoga, pilates y más
De acuerdo a lo informado por la Máxima Casa de Estudios en Puebla, se ofrecerán diferentes disciplinas, cuyas clases se llevarán a cabo en el Gimnasio de Aparatos y Usos Múltiples del Complejo Deportivo Universitario y de Alto Rendimiento, ubicado dentro de Ciudad Universitaria.
Las clases y los horarios que se ofrecerán son los siguientes:
- Pilates: Martes y jueves a las 8:00, 17:00 y/o 18:00 horas
- Yoga: Lunes, miércoles y viernes a las 7:00, 8:00 y/o 17:00 horas (será necesario llevar tapete)
- Entrenamiento hit: Lunes, miércoles y viernes a las 18:00 horas
- Indoor cycling: Lunes, miércoles y viernes a las 19:00 horas
Es importante destacar que estas tendrán un costo de 20 pesos y el pago debe efectuarse en el Acceso 1 COMDE en la Zona Deportiva de Ciudad Universitaria. Una vez completado el pago, se puede asistir a la clase.
Asimismo, los interesados en tomar la disciplina de yoga deberán de saber que cada mes se ofrece una clase masiva y estas serán las fechas:
24 de febrero a las 8:00 horas
24 de marzo a las 8:00 horas
28 de abril a las 8:00 horas
26 de mayo a las 8:00 horas
23 de junio a las 8:00 horas
14 de julio a las 8:00 horas
25 de agosto a las 8:00 horas
29 de septiembre a las 8:00 horas
27 de octubre a las 8:00 horas
24 de noviembre a las 8:00 horas
15 de diciembre a las 8:00 horas
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Estos son los requisitos para adquirir a las clases
Ser mayor de edad
Presentar certificado de vacunación e identificación oficial
Se recomienda llevar tapete, usar ropa cómoda, portar cubrebocas y llevar agua y/o toalla
Para más información sobre inscripciones y reservaciones, así como más activaciones, visita la página https://didecufi.buap.mx/content/gimnasio-de-aparatos-y-usos-m%C3%BAltiples-0
