Construyendomifelicidad

8 de abr 2020

¿Qué puedo trabajar en la contingencia para sentirme más pleno y feliz? | CONSTRUYENDO MI FELICIDAD

Siempre que vivimos una pérdida detrás vienen muchas ganancias

19 de feb 2020

¿Qué hay detrás de los celos? | CONSTRUYENDO MI FELICIDAD

Hay tipos, desde una leve sensación relativamente fácil de manejar, hasta los que rebasan la capacidad de controlarlos

6 de feb 2020

Con una actitud positiva puedes mejorar tu vida | CONSTRUYENDO MI FELICIDAD

Enfócate en encontrar algo bueno en todas las situaciones para obtener un aprendizaje de todo lo que experimentes

30 de ene 2020

¿Qué nos puede ayudar a superar el miedo? | CONSTRUYENDO MI FELICIDAD

Tiene un fuerte componente mental que alimenta el estado emocional

14 de nov 2019

Más allá del perdón… | CONSTRUYENDO MI FELICIDAD

Al dejar el papel de víctima te liberas del rencor, la ira y otros sentimientos insanos

7 de nov 2019

¿Es posible perdonar? | CONSTRUYENDO MI FELICIDAD

No es fácil, pero al hacerlo el más beneficiado eres tú, pues al dejar ir el rencor de tu interior, es posible sentir paz

31 de oct 2019

Por qué sentimos culpa y vergüenza | CONSTRUYENDO MI FELICIDAD

Surgen cuando nos sentimos atrapados por haber caído o por ser víctimas de nuestros defectos y debilidades, pueden ser el resultado de sentirse sin utilidad alguna

3 de oct 2019

Pasos para alcanzar la felicidad

Ina condición que se elige y se debe y puede planear

19 de sep 2019

La forma adecuada de establecer límites sanos | CONSTRUYENDO MI FELICIDAD

A los hijos es necesario guiarlos acerca la manera correcta de actuar, la forma en que aprenden es al establecer consecuencias claras ante sus acciones